@宝妈看过来！应对宝宝吐奶和呛奶有妙招

　　一、新生儿吐奶的原因

　　新生儿吐奶是常见的生理现象，通常是因为宝宝的胃部和食道的连接部位（称为食道下括约肌）尚未成熟，导致食物容易从胃部返回。此外，过量喂食、进食太快或空气混入胃中也会引起吐奶。

　　二、如何区分吐奶与呛奶

　　1.吐奶：通常发生在喂奶后不久，表现为无力地流出奶液，宝宝通常不会感到不适。

　　2.呛奶：当奶或其他液体误入气管引起咳嗽或窒息感，需要立即处理以避免呼吸道阻塞。

　　三、处理吐奶和呛奶的正确方法

　　（一）处理吐奶的正确方法

　　保持平静：一般来说，吐奶是新生儿常见的现象，通常不必过于担心。

　　正确抱持宝宝：喂奶时和喂奶后，确保宝宝的头部稍微抬高。可以将宝宝的头部放在您的肘弯中，身体稍微倾斜，这有助于减少吐奶。

　　轻拍宝宝的背部：喂奶后轻轻拍打宝宝的背部，帮助其排出胃中多余的空气，这可以减少吐奶的频率。

　　调整喂奶量和频率：过度喂食是导致吐奶的常见原因。确保按需喂奶，避免一次性喂食过多。

　　（二）处理呛奶的正确方法

　　迅速反应：一旦宝宝呛奶，立即将其竖直抱起或轻轻向前倾斜，帮助宝宝呼吸更顺畅。

　　俯卧拍背：如果宝宝呛奶严重，可以将宝宝面朝下横抱在您的前臂上，头部略低于身体，然后轻轻但坚定地拍打宝宝的背部。

　　检查口腔：如果宝宝呛奶后仍不适，可以用小手指轻轻探查宝宝的口腔，看是否有异物阻塞，并小心移除。

　　观察呼吸和行为：处理完呛奶后，继续观察宝宝的呼吸和行为。如果宝宝表现出呼吸困难或持续不适，应立即寻求医疗帮助。

　　四、喂奶的正确姿势

　　保持适当角度：喂奶时宝宝应半坐着，身体与妈妈的身体呈45度角，这样可以减少吐奶的概率。

　　支持宝宝的头部和颈部：使用手臂支撑宝宝的头部和颈部，确保其呼吸顺畅。

　　避免过快喂食：控制喂奶的速度，允许宝宝在吞咽和呼吸之间有足够的时间。

　　五、预防措施

　　合理安排喂奶次数和量：根据宝宝的年龄和需要调整，避免过量喂食。

　　喂奶后适当拍嗝：每次喂奶后，将宝宝竖直抱起，轻轻拍打背部，帮助释放胃中的空气。

　　观察宝宝的反应：注意宝宝在吃奶时的反应，及时调整喂奶姿势或节奏。

　　六、何时寻求医疗帮助

　　如果宝宝频繁剧烈吐奶，或伴有黄疸、发热、拒食等症状，应及时就医。此外，呛奶后如有持续性咳嗽、呼吸困难等情况也应立即寻求专业帮助。

　　了解并掌握正确的喂奶技巧和处理新生儿吐奶及呛奶的方法对于新手父母至关重要。通过采取正确的预防和应对措施，可以有效减少宝宝吐奶的频率和严重程度，保证宝宝的成长过程健康顺利。如有疑问或复杂情况，建议及时咨询儿科医生，获取专业的指导和帮助。

　　云南省妇幼保健院 供稿